Impulse · Gedanken & Übungen

Manchmal beginnt Veränderung mit einer guten Frage.

Gedanken, Reflexionsfragen und kleine Experimente rund um die Beziehung zu uns selbst, zu anderen und unser Miteinander.

Zum Lesen, Nachdenken und Ausprobieren. Nicht als schnelle Lösung, sondern als Einladung, genauer hinzuschauen.

Lisa Maria Missall mit Stift in einer Arbeitssituation
BEGEGNEN5 Fragen für euch

WIR · Beziehung

5 Fragen, die Paare sich öfter stellen könnten.

Nicht erst, wenn etwas schwierig wird. Fünf kleine Gesprächsimpulse, um neugierig darauf zu bleiben, was sich beim anderen verändert.

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WIRORIENTIERUNG

WIR · Beziehung

Paarcoaching oder Paartherapie: Was ist der Unterschied?

Eine Orientierung zu unterschiedlichen Rahmen und dazu, wann welcher Ansatz passen kann.

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WIRBEZIEHUNG PFLEGEN

WIR · Beziehung

Paarcoaching ohne Krise: Warum Beziehungspflege nicht erst beim Streit beginnt.

Warum ihr nicht warten müsst, bis etwas schwierig geworden ist.

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VERSTEHENUnausgesprochen

TEAM · Kommunikation

Warum unausgesprochene Erwartungen Teams so viel Energie kosten.

Was passiert, wenn alle glauben, es sei doch eigentlich klar – und niemand darüber spricht, was er oder sie wirklich erwartet?

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AUSPROBIERENEine kleine Grenze

ICH · Grenzen

Ein kleines Experiment für Menschen, denen Nein-Sagen schwerfällt.

Keine große Konfrontation. Eine kleine Beobachtung für die kommende Woche, mit der du deine eigenen Grenzen früher wahrnehmen kannst.

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AUSPROBIERENHören statt lösen

WIR · Kommunikation

Was passiert, wenn wir nicht sofort eine Lösung anbieten?

Ein kleines Paarexperiment über Zuhören, Nachfragen und den Unterschied zwischen „Ich höre dich“ und „Ich löse das für dich“.

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REFLEKTIERENFeedback

TEAM · Feedback

Was macht Feedback eigentlich so unangenehm?

Ein kurzer Blick darauf, was im Kontakt zwischen zwei Menschen passiert, wenn Rückmeldung plötzlich persönlicher wird als gedacht.

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Die Idee dahinter

Verstehen. Reflektieren. Ausprobieren.

Die Impulse sollen keine langen Ratgebertexte werden. Lieber ein Gedanke, der etwas verständlicher macht, eine Frage, die zum Nachdenken einlädt, und ein kleines Experiment für den Alltag.

So wird dieser Bereich zu einer Verlängerung meiner Arbeit – und nicht einfach zu einem klassischen Blog.

Manche Fragen lassen sich gut allein erkunden. Andere leichter im Gespräch.

Wenn du an einem Thema weiterdenken möchtest, schauen wir gemeinsam, welcher Rahmen für dich oder euch hilfreich sein könnte.

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