Ihr habt kein Beziehungsproblem? Perfekt.
Ihr müsst nicht warten, bis Gespräche festgefahren sind oder sich etwas zwischen euch nicht mehr gut anfühlt. Paarcoaching kann auch bedeuten, euch bewusst Zeit füreinander zu nehmen, einander besser zu verstehen und neugierig auf das zu schauen, was zwischen euch passiert.
Wir schauen darauf, was zwischen euch passiert, wie ihr miteinander sprecht und was euch helfen kann, Verbindung aktiv zu gestalten.
Eine gute Beziehung ist kein Zufall – sondern auch ein bisschen Handwerk.
Wie ihr miteinander sprecht, wie ihr mit Meinungsverschiedenheiten umgeht und wie leicht es euch fällt, Wünsche und Bedürfnisse offen auszusprechen: All das lässt sich bewusster wahrnehmen, ausprobieren und stärken.
Mein Paarcoaching schafft dafür einen Rahmen, der leicht beginnen darf und gleichzeitig Raum für echte Reflexion bietet.
Was passiert eigentlich zwischen uns – und was übersehen wir im Alltag?
Wie können Wünsche, Grenzen und Bedürfnisse klarer gesagt und gehört werden?
Welche kleinen Veränderungen helfen uns, wieder bewusster miteinander in Kontakt zu sein?
Paarcoaching kann auch dann sinnvoll sein, wenn ihr euch grundsätzlich gut miteinander fühlt und eure Beziehung bewusst weiterentwickeln möchtet.
Im Paarcoaching nehmen wir uns Zeit für das, was euch gerade beschäftigt und für das, was ihr bewusst stärken möchtet.
Wir schauen gemeinsam auf Fragen, Muster und Situationen, die euch gerade beschäftigen. Dabei geht es nicht darum, eure Beziehung zu bewerten, sondern besser zu verstehen, was zwischen euch passiert und was ihr euch im Miteinander wünscht.
Je nach Anliegen arbeiten wir im Gespräch, mit Reflexionsfragen und kleinen Übungen, die euch helfen können, neue Perspektiven nicht nur zu besprechen, sondern miteinander auszuprobieren.
Die Termine finden in meiner Location in Berlin Weißensee oder digital statt. Ihr braucht dafür keine akute Beziehungskrise.
Klickt auf ein Thema, das euch bekannt vorkommt. Ihr müsst euch dabei nicht auf ein einziges festlegen.
Gespräche drehen sich im Kreis oder enden anders, als ihr es eigentlich wolltet. Im Coaching können wir langsamer hinschauen: Was hört ihr voneinander und was meint ihr eigentlich?
Passender Impuls: Hören statt lösen →Wenn Konflikte vertraut wirken, lohnt sich oft der Blick auf das Muster zwischen euch. Nicht um Schuld zu verteilen, sondern um früher zu erkennen, wann ihr wieder hineinrutscht.
Passender Impuls: Paarcoaching ohne Krise →Wünsche, Grenzen und Erwartungen klar auszusprechen kann Nähe schaffen. Wir schauen darauf, wie ihr sagen könnt, was euch wichtig ist, ohne dass daraus sofort ein Vorwurf wird.
Passender Impuls: 5 Fragen für Paare →Bedürfnisse nach Verbindung und Eigenständigkeit müssen nicht identisch sein. Spannend wird die Frage, wie beides in eurer Beziehung Platz bekommen kann.
Passender Impuls: miteinander ins Gespräch kommen →Zusammenziehen, neue Rollen, berufliche Veränderungen oder Zukunftsfragen bringen oft neue Erwartungen mit. Coaching kann helfen, diese bewusst miteinander zu verhandeln.
Passender Impuls: 5 Fragen für Paare →Ihr braucht keine Krise, um neugierig auf eure Beziehung zu bleiben. Vielleicht möchtet ihr einfach verstehen, was euch als Paar guttut und was ihr bewusst bewahren möchtet.
Passender Impuls: Beziehung pflegen, bevor es schwierig wird →Kein Paket und kein vorgegebener Prozess. Ihr entscheidet nach jedem Schritt, was für euch sinnvoll ist.
Ihr erzählt kurz, was euch beschäftigt. Ich gebe euch einen Eindruck von meiner Arbeitsweise und wir schauen, ob der Rahmen für euch passt.
Wir sortieren euer Anliegen, machen Muster sichtbar und verbinden Gespräch, Reflexionsfragen und kleine Übungen.
Ihr nehmt mit, was für euch hilfreich ist, probiert Neues im Alltag aus und entscheidet selbst, ob ihr einen weiteren Termin möchtet.
Vor Ort treffen wir uns in der neuen remise in Berlin Weißensee.
Charlottenburger Str. 78 · 13086 Berlin. Ein heller, geschützter Rahmen abseits vom Alltag. Wenn es für euch besser passt, kann das Coaching auch digital stattfinden.
Die neue remise entdecken ↗
Kleine Einstiege, wenn ihr ein Thema erst einmal zu zweit erkunden möchtet.
Fünf Gesprächsimpulse, um neugierig aufeinander zu bleiben.
Impuls öffnen → BEZIEHUNG PFLEGENPaarcoaching ohne KriseWarum ihr nicht warten müsst, bis etwas schwierig geworden ist.
Impuls öffnen → AUSPROBIERENHören statt lösenWas passiert, wenn wir nicht sofort eine Lösung anbieten?
Impuls öffnen → ORIENTIERUNGCoaching oder Therapie?Eine klare Einordnung der unterschiedlichen Rahmen.
Impuls öffnen →Kein Test und keine Diagnose – nur fünf kurze Fragen als Gesprächsimpuls. Am besten beantwortet ihr sie unabhängig voneinander und vergleicht danach eure Wahrnehmung.
Skala: 1 = trifft gerade gar nicht zu · 5 = trifft sehr zu. Die Auswertung dient nur der Selbstreflexion.
Paarcoaching kann sinnvoll sein, wenn ihr eure Kommunikation bewusster gestalten, wiederkehrende Muster besser verstehen oder euch gezielt Zeit für eure Beziehung nehmen möchtet. Dafür muss keine akute Krise bestehen.
Nein. Mein Ansatz ist ausdrücklich auch präventiv. Ihr könnt Paarcoaching nutzen, wenn grundsätzlich vieles gut läuft und ihr euer Miteinander bewusst pflegen und weiterentwickeln möchtet.
Paarcoaching ist ein Coaching und Entwicklungsangebot. Es richtet sich bei mir an Paare, die Kommunikation, Bedürfnisse und ihr Miteinander reflektieren und gestalten möchten. Es ersetzt keine Paartherapie oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten Krisen, Gewalt, schweren psychischen Belastungen oder Suchterkrankungen ist ein spezialisierter therapeutischer oder fachärztlicher Rahmen erforderlich.
Wir starten mit einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch von etwa 20 Minuten. Ihr erzählt kurz, was euch beschäftigt, lernt meine Arbeitsweise kennen und wir schauen gemeinsam, ob der Rahmen für euch passt.
Paarcoaching kostet 150 € pro 60 Minuten inklusive Umsatzsteuer. Für Paare sind 90 Minuten häufig ein guter Rahmen; das entspricht 225 € inklusive Umsatzsteuer. Es gibt keine Paketbindung.
Vor Ort in der Charlottenburger Str. 78 in Berlin Weißensee oder digital.
